Warning: Undefined array key "HTTP_ACCEPT_LANGUAGE" in /home/word00/breathein.academy/www/wp-content/themes/Clean_Theme/functions.php on line 88
Мини-курс по дыханию для детей — Ольга Козик
  • ru
  • ua
  • 3-недельная программа От первого занятия к результату

    Как помочь ребёнку перейти на носовое дыхание

    Если ребёнок дышит ртом, храпит ночью или часто болеет — пора менять дыхательную привычку.

    • Без медикаментов Без давления
    • Под медицинским руководством
    Пройти мини-курс

    1500+ родителей уже доверились нам

    ребенок спит
    3-недельная программа От первого занятия к результату
    Симптомы

    Для кого этот курс?

    Если вы замечаете у ребёнка следующие симптомы — пора действовать.

    Дышит ртом

    Ребёнок дышит ртом днём и/или ночью, рот часто приоткрыт в покое.

    Шумный сон

    Присутствует храп, сопение или шумное, прерывистое дыхание ночью.

    Дыхание поверхностное

    Склонность к частым отекам слизистой носа без явных признаков простуды.

    Диагноз

    Также курс необходим детям с:

    Аденоидами

    Помогает уменьшить частоту воспалений и улучшить носовое дыхание.

    Бронхиальной астмой

    Способствует укреплению дыхательной системы и снижению риска обострений

    Аллергией

    Поддерживает иммунитет и помогает уменьшить выраженность аллергических реакций

    Обструкциями

    Улучшает проходимость дыхательных путей и облегчает дыхание

    Почему дыхание — это основа

    Дыхание — это основа здоровья ребёнка. И прежде всего — носовое дыхание. Нос предназначен для дыхания, а рот — для еды и речи.

    При носовом дыхании воздух проходит естественную физиологическую подготовку: очищается, увлажняется и согревается благодаря слизистой оболочке носа.

    Когда ребёнок дышит ртом, в нижние дыхательные пути попадает холодный, сухой и неочищенный воздух. Это может усиливать раздражение дыхательных путей, повышать чувствительность к аллергенам и поддерживать воспалительные процессы.

    Медикаменты и операции могут облегчить симптомы, но они не формируют дыхательную привычку. Если ребёнок продолжает дышать ртом, паттерн дыхания сохраняется.

    Изменение дыхательной привычки возможно через работу с мышечным дыхательным корсетом — мышцами языка, губ, щёк, диафрагмы и грудной клетки. Именно их координированная работа формирует устойчивое носовое дыхание.

    Здоровый ребенок

    Регулярные миофункциональные и дыхательные упражнения помогают постепенно вернуть физиологически правильный тип дыхания.

    Что входит в мини-курс

    Все, что нужно для самостоятельной работы с ребенком в удобном формате

    Вводное видео врача

    Практические видео с упражнениями (врач и ребёнок).

    Инструкции

    Текстовые инструкции и домашние задания.

    Трекеры

    Готовые формы для печати, чтобы ребенок видел свой прогресс.

    Закрытый чат

    Закрытый Telegram-чат на время курса

    🔥 Онлайн Сессия

    Контроль динамики дыхания
    Живая он-лайн сессия - вопрос-ответ с врачом

    Как проходит обучение

    Регулярность важнее идеального выполнения.

    1
    Просмотр видео

    Изучайте уроки в удобное время.

    2
    Выполнение упражнений

    Делайте упражнения с ребёнком в игровой форме

    3
    Фиксация выполнения

    Фиксируете динамику в закрытом Telegram-чате

    Ольга Козик
    Автор курса

    Ольга Козык

    Врач высшей категории, стаж 20+ лет

    Ольга Козик

    Официальный представитель British Buteyko Clinics International и London School of Facial Orthotropics. Эксперт, знающий все о физиологии дыхания.

    Бонус в конце курса

    После завершения мини-курса участники могут получить личную бонусную консультацию с врачом (30 минут). Консультация проводится на основе выполненных упражнений и динамики дыхательных показателей.

    FAQ

    Часто задаваемые вопросы

    Нет. Мини-курс не является лечением и не заменяет медицинскую помощь. Курс направлен на работу с дыхательной привычкой.
    У некоторых детей первые изменения заметны уже через 1–2 недели, у других — постепенно. Мы ориентируемся на устойчивую динамику.
    Это нормально. Мы не используем давление. Регулярность важнее идеального выполнения.
    В среднем от 5 до 15 минут в день.
    После завершения мини-курса доступна бонусная консультация с врачом, где можно определить дальнейшие шаги.

    Отзывы участников

    СТАРТУЙТЕ СЕГОДНЯ

    Мини-курс «Дыхание»

    50 €
    25

    Доступ к курсу на 3 недели.
    Все материалы остаются у вас.

    • Все видео и материалы
    • Доступ к Telegram-чату
    • Проверка трекеров
    • Бонусная консультация
    Пройти мини-курс

    Безопасная оплата любой картой